室內經典的團隊游戲
報數
所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。
小組人數：越多越好
所需物品：秒表
游戲概述：一個關于促進團隊效率游戲
目的：
1、 使團隊通過競爭提高他們的效率。
2、 使隊員看到團隊的責任心
步驟：
1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。
2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽(隊長不參加比賽。)
橡皮筋
游戲方法：
將學員分成兩組，一組學員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學員發一支牙簽銜在嘴里，給第一位學員的牙簽上套一個橡皮筋，要求第二名學員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。
一組傳完后，兩組隊員交換角色。
分析：體現團隊合作的重要性、方法。
連點游戲
這是個帶有些性格測試的小游戲，可以用來訓練團體合作、找尋問題的解決途徑。游戲可安插在培訓課程的任何時段中進行，還可安排在等待遲到者的間隙。
目標：
1. 說明大多數人是具有競爭性的。
2. 訓練團隊協作。
3. 尋求問題的解決方式。
游戲過程：
告知所有學員他們要做的是個小游戲，讓每人選擇一位同伴組成小組，分發給每個小組一張帶有許多黑點的圖片(如圖1)和筆。講述任務：每組中第一位組員首先將兩個橫向或豎向的黑點相連，小組中第二位成員依樣連點，但必須接著前一位所連線的任一段。然后再由第一位組員繼續完成相同的動作。
在游戲過程中，整個線條的首尾不能相連。如有必要，可以出示樣圖(如圖2)。游戲時間限定于2分鐘左右。當所有人完成游戲，看看他們的成果，哪個小組中的哪位成員連的點最多。一些人在描述中會提到諸如輸、贏這類的問題，而這些在游戲開始時并沒有提及。然后討論，為什么他們會將一個簡單的游戲看作是一個競賽。還可以進一步探討如假設、團隊合作等問題。
討論：
1. 為什么人們會假設這是一個競賽?
2. 我們能否得到雙贏的結果?
3. 在工作中有類似情況嗎?
3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”
4、教練宣布比賽規則：
1)全隊學員進行報數，速度越快越好;
2)分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘(2次)、1分半鐘2次、1分鐘(2次)
3)每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們!”并有男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。
4)將每輪比賽的結果記錄在白板上。
5、游戲結束，播放抒情音樂(熄燈)，誦讀一篇散文(記述文，并在最后一輪失敗的人當中在做俯臥撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生)。
6、誦讀結束，教練引導大家討論：
討論題目：
1、 每個人都同意所有的意見嗎?如果不是，為什么?
2、談談責任心對我們人生的體會?
踩報紙
參加游戲人員在10人以上，在規定的時間(由講師視人數多少而定)內全部站到1開的報紙上，(特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界)
分析：
解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案
今天先到這吧，世界杯要開始了，閃……
大樹與松鼠
適合人數：10人以上
材料及場地：無
適用對象：所有學員
時間：5-10分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
團隊游戲：人椅
形式：全體學員一起參加
時間：5分鐘
場地：空地
目的：讓學員體會到團隊的協作及個人在團隊中的重要性，令課程進入高潮
程序：
1、全體學員圍成一圈
2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上
3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上
4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學院叫出響應的口號(例如：齊心協力、勇往直前)
5、最后以小組競賽的形式，看看哪個小組可以堅持最長時間
討論：
1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼發生變化?
2、在發現自己出現以上變化時，是否及時加以調整?
3、是否有依賴思想，認為自己松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?
4、要想在競爭中取得勝利，什么是相當重要的?
點評：
1、千萬別以為這么多人，只有你一人松懈一下沒關系;若是所有人都有這樣的想法，你休想坐著，那只能是被重重地壓在地上。
2、要想坐得長久，坐得最舒服，每個人就應該先當好一把椅子。
溝通游戲：傳話筒
首先向大家道歉，前段時間身體欠佳，一直無法上網回復諸多帖子，只好勞煩如風打理專欄!
這個游戲是溝通技巧里常用的，就是培訓師寫一段話，讓一組或幾組學員的第一位學員過目，不準記錄，不準朗讀，之后請他將信息悄悄地轉告第二位學員，注意不能讓其他學員聽到，依次傳遞，讓最后一位學員將他聽到和理解的信息寫在白板上，這時培訓師再公布他一開始的那段話，看看有什么區別。我做過許多次，幾乎沒有完全一樣的答案。
點評：
1、在以“聽和說”作為主要信息傳遞方式的過程中，由于信息傳播者表達力和信息接收者的理解力各有不同，信息往往無法完全準確地傳遞。你想說的和最后對方理解的往往有很大的出入。
2、信息在傳遞過程中會被遺漏，這就要求我們盡可能選擇能將信息完整保留的傳遞方式，如：書面、錄象、錄音等原始信息載體。
3、要想達到有效溝通，必須采用正確的溝通方式和盡可能完整地保留信息。
激勵游戲：愉快地走開
形式：集體參與
時間：5分鐘
道具：小卡片
場地：不限
應用：建立員工積極上進心的效果會很好;學會欣賞別人的長處
目的：使學員帶著歲自己的正面評價高興地離去
程序：請每位學員為其他每位學員填寫一張卡片，完成句子“我最喜歡(人名)的一點是……”或者“我在(人名)身上看到的最顯著的優點是……”
一天的課程結束后，把收上來的卡片發給對應的每位學員，這樣，每個人都能帶著對自己的正面評價愉快地離開。
在連續幾天的課程里可以把這一活動多做幾次。
本游戲適合與小于25人的課堂
點評：
1、如果你的時間充裕，可以大聲朗讀卡片上的內容，然后把卡片發給被評價的學員。
2、通過這樣的游戲，使學員繼續保持他的優良品質并給其他人以鼓勵
3、在與他人的交往中，聰明的人總是關注他人的優點，因為他們知道，別人的缺點與自己沒有關系。3人行，必有我師，學會欣賞他人、贊美他人，是讓自己迅速成長的捷徑!
一杯水的啟示
已經倒滿水的一杯水還能放進什么?參照下面這個故事中的做法，我們可以在課程之前讓學員通過實踐體會潛能無限的道理
在這個月的公司經營銷售總結會上，幾個部門主管大倒苦水，均反映本部門的業務難以開展，理由種種，都有道理�？粗鞑块T呈上來的銷售記錄，總經理緊鎖眉頭，低頭不語。
過了一會兒，總經理便吩咐秘書小姐拿來一杯水。玻璃杯里的水滿滿的，清澈見底�？偨浝韺Υ蠹艺f：“現在誰能告訴我，這杯水滿了沒有?”對于總經理的提問，大家顯得有些疑惑不解。這時，總經理身邊的設計部主管非常確定地說：“還有兩毫米!”“非常正確，還有兩毫米，現在我們請在座的任意兩位上來，將這些回形針分別放人杯中。”總經理再次提出了要求。盡管大家都有些不明白總經理的意圖，還是有兩位同事勇敢地接受了挑戰。兩人分別拿一盒回形針，你一個我一個地往水杯里放著。水杯里的水逐漸上升了，當水上升了1毫米時，兩位同事猶豫了，由于擔心水會溢出來，他們的動作越來越慢了，每放一個就低頭瞧一下，你一個、我一個……終于水滿了，兩位同事停住了。“不能再放了嗎?”面對總經理的疑問，兩位同事及在座的各位部門主管都肯定地回答：“不能再放了!”“你們繼續放，試一試!”在總經理的鼓勵下，兩位同事再次抬起了手，非常溫柔地放了下一個回形針。咦?水居然沒有溢出來。再放一個，水還是沒有溢出來;再試一下，水明顯高出杯沿1毫米，但水仍然沒有溢出來……大家眼里都有了驚奇的目光。“1個、2個、3個……80個、81個……100個……”看著一個個回形針沉入杯底，大家情不自禁地數起數來。
一杯水，明明看著已經很滿了，它卻仍有容納上百個回形針的空間。我們總是習慣性地為自己設限，過高地估計困難的程度，而低估了自身的潛能。確實，平常我們在遇到問題時，太容易向困難低頭了，我們應該盡量試一下!而往往就是這一下，便有一個質的飛躍。
鼓掌一分鐘
“在一分鐘內你最多能鼓掌多少次?”
培訓師這樣問學員，讓學員自己給自己一個界限，然后鼓勵學員嘗試增加設定的數量，直到沒有人再提出更高的界限。
然后由培訓師按秒表計時，讓學員竭盡全力鼓掌，看在一分鐘之內到底能鼓掌多少次?
結果往往出人意料!
不信，試試吧!
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