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中學生最優學習方法體系（六）：課后復習
一、什么是復習復習就是指重新學習已經學過的知識。復習時要歸納、總結和記憶，更重要的是進一步理解與吸收。
二、復習是學習的重要環節
復習是要把教科書上的、老師講的，和自己原有的知識融會貫通，獨立地消化、吸收。要深入思考，沒有完全理解的，或不理解的要進一步弄明白，已經理解的要加于鞏固。復習有承前啟后的作用。
1、“溫故知新”。學過的知識得到鞏固，同時又獲得新的認識和體會。平時學習，往往有許多地方還未讀透，甚至重要的地方被忽略了。通過復習，忽略的地方被注意到，理解不深的地方能一一理解，原來模糊的概念也會清晰起來。
2、有助于掌握新舊知識的內在聯系，在腦子里逐漸形成知識結構。新舊知識之間本沒有什么鴻溝，但由于學習是分階段進行的，所以新舊知識之間好象隔了一堵墻，只有經過多次復習，舊知識掌握得好，吸收新知識的能力才會增強，新舊知識才能聯成一體。
3、復習時通過綜合歸納，就能探索出篇章單元甚至全冊的主旨，掌握知識的要領，去粗取精，實現學習過程的飛躍和升華。
三、復習的類型
復習的類型大致可分為：課后復習、單元復習、階段復習、期終復習、畢業或升學復習等幾種。
1、課后復習。通過閱讀教材，整理筆記，練習習題，以弄懂弄通新授的知識。
2、單元復習。抓住單元知識主線，理出知識要點，根據自己的知識基礎，有針對性地解決一些疑難問題，然后進行歸納整理，以達到在頭腦中形成一個知識系統的目的。單元復習內容較多，可利用星期六、日進行。
3、階段復習。指幾個單元課程學習以后進行的一種系統復習�？蛇x定自己學習上難點較多的課程作為復習的重點。自己在學習過程中出現過哪些問題，找出了問題，復習就有了重點。要安排好整塊時間進行階段復習，一般利用雙休日或節假日時間。
4、期終復習。復習時以基礎知識、基本概念為重點，在牢固掌握基礎知識、基本概念的基礎上，各章節選做一些典型的練習題。然后，對全學期所學的知識進行歸納、整理，使之系統化、條理化，前后知識融會貫通。
5、畢業或升學復習。作為綜合性復習，方法與期終復習的基本相同，但由于總復習涉及的知識面廣，復習的時間也較長，因此在做法上一般把整個復習時間劃分成若干單元，每單元有側重地解決幾個問題。
四、課后復習
遵循學習規律，課后首先應當考慮的是復習當天的學習內容，目的是加深理解、記憶，加強運用，鞏固課堂學習成果。課后復習的程序大致可按嘗試回憶、看教科書、整理筆記、看參考書四步進行。
1、嘗試回憶
就是不看書，獨立地把老師講課的內容回想一遍的過程，這就是自己考自己，逼著自己專心致志地去開動腦筋。有的人把這種方法稱為“過電影法”，即在頭腦中把上課的每個關鍵問題“放映”一遍。有人將之比喻為“反芻”，就象牛一樣，在休息時讓食物重回口腔，細細地加以咀嚼。這樣做有四點好處： ⑴可以檢查當天的聽課效果；⑵可以提高自己的記憶能力；⑶可以提高看書和整理筆記的積極性，增強學習的自覺主動性；⑷培養了愛動腦筋的習慣，增強思維能力。
學生要培養自己能夠離開事物的直觀形式去思索想象、盤算的能力。能否把知識的精要、梗概、脈胳等提綱挈領地復述出來，這是對能否真正弄通知識的一個檢驗，也是對知識理解的一個深化。
2、鉆教科書
回憶后，應從頭至尾逐句去鉆研教研書。因為書上寫的是需要弄通和記住的最基本的概念和最基礎的知識，要仔細、認真思考，切實領會。對于已經理解和記住的部分，可少花時間，要把時間主要花在回憶時想不起來，記不清楚，印象模糊的部分。
3、整理筆記
筆記本不應僅僅成為上課的記錄本，課后應進行整理，使之條理化、系統化，把它變成一份經常提煉加工的適合自己用的復習材料。
整理的內容有：⑴補充筆記中簡略的部分，將簡化的符號復原，把上課時沒有記下的補上；⑵對重要的語句、名言、概念、公式、定理、定律等的準確性和完整性進行核實，把記得不大準確的部分更正過來；⑶清理預習時的疑難問題全部解決與否；⑷上課時未聽清、聽懂，課后復習時未理解的內容還有哪些；⑸掌握了哪些知識點，剛學過的與已學過的知識的關系。
4、看參考書
課后復習時還應適當看一看參考書，好處是能博采眾長，加深對原有知識的理解，又能起到擴充和引伸的作用，大致做法是：⑴每科選定一本較好的為主要參考書；⑵首先看教科書，在對知識基本理解后再看參考書；⑶要圍繞中心問題看參考書；⑷做好筆記，把參考書中的精彩部分、精彩題目摘錄進筆記本的相應部分；⑸看參考書的時間應有較大的伸縮性。
課后復習間隔的時間不能過長，當天學的內容當天必須復習。有些內容要多次復習，如單詞的記憶，一周之內須重復二三次。要根據不同學科分類復習，如英語、語文要多閱讀，多背誦，加深理解記憶；數學需要多練習，通過練習把概念、定理記熟。
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