淺談高等學校體育舞蹈教學論文

淺談高等學校體育舞蹈教學論文

　　舞蹈是八大藝術之一，是于三度空間中以身體為語言作“心智交流”現象之人體的運動表達藝術，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。下面是小編為你帶來的淺談高等學校體育舞蹈教學，歡迎閱讀。

　　【摘 要】高校體育舞蹈課不僅有利于大學生健身及其思想感情交流，而且可以使之不斷保持良好的精神狀態;它不僅能夠提高學生的學習效率，能消除緊張疲勞狀態，而且使學生的思想境界提升到更高的層次。因此，高校普及體育舞蹈課程既有助大學生成為復合型人才的需要，又是順應“快樂體育”的重要舉措之一，對于大學生的德育、美育也是有著深遠的意義。

　　【關鍵詞】高等院校;體育舞蹈;教學

　　體育舞蹈作為新興的體育競技項目，近年來受到各國人民廣泛關注和青睞，以至于每年都有各種不同規模的國際體育舞蹈賽事。體育舞蹈特有的自娛性、藝術性與表演性，使之具有鍛煉身體、陶冶情操、增進友誼的作用。這種將運動和藝術融于一體的競技舞蹈，在我國諸多高等學校得以普及，成為大學生體育運動的主要形式和教學內容之一。高等學校普及體育舞蹈課教學，在健身、審美和社交等方面具有重要的現實意義。

　　一、體育舞蹈簡介

　　(一)體育舞蹈的分類及特點

　　按照舞蹈風格和技術結構的不同，體育舞蹈可分為摩登舞和拉丁舞兩大類。按照競賽項目的不同，通常又被分成摩登舞、拉丁舞和團體舞三類。其中的摩登舞與拉丁舞，又可細分為10個具體的舞種。摩登舞包括華爾茲(Waltz)、探戈(tango)、快步舞(quick step)、狐步舞(fox trot)和維也納華爾茲(viennese waltz)等5個舞種;拉丁舞包括倫巴(Rumba)、恰恰恰(cha、cha、cha)、斗牛舞(paso doble)、桑巴(samba)和牛仔舞(jive)等5個舞種。團體舞又稱隊形舞或隊列舞，包括拉丁集體舞和摩登集體舞。上述各個舞種有著不同的發源地，以及各具特色的風格。

　　一般意義上的體育舞蹈，是以男女為伴的一種步行式雙人舞，其特色在于：將亮麗的服裝、高超的技藝、優美的音樂、閃亮的舞臺和形體藝術融為一體，既具文化娛樂內涵又有體育競技特點。

　　(二)體育舞蹈和文學等藝術樣式的關系

　　舞蹈和文學、和音樂、和繪畫、和雕塑等，都有著密切的關系。在舞蹈的創作過程中，無論人物的刻畫，環境的設置還是作品的結構、情節鋪陳和細節描繪，以及各種藝術手法的運用，都需要從優秀文學作品中吸取營養。而舞蹈作品刻畫人物形象、表達思想內容，通常是音樂和舞蹈共同來實現的，舞蹈在與音樂的有機結合中塑造完整的藝術形象，它的長度和速度一般取決于舞蹈音樂，舞蹈動作的語言性和情感表現的深入發展也要借助音樂的節奏、旋律來體現。如果說繪畫和雕塑追求的是靜中有動(在靜止的造型中獲得動態性藝術效果)，那么舞蹈則要求在運動中具有雕塑性的造型。舞蹈編導要將自然形態之美升華為具有美術性的造型，舞蹈的每一個瞬間都應力求像繪畫和雕塑那樣具有強烈的感染力，使舞蹈作品成為一幅幅動感的畫、鮮活的雕塑。

　　二、體育舞蹈之美

　　體育舞蹈不僅有著廣泛的參與可能，而且極具觀賞價值，是美不勝收的“真正的藝術”。例如摩登舞中的華爾茲、維也納華爾茲，其舒緩流暢的音樂，雍容華貴的舞姿，典雅大方的動作，委婉流暢的舞步，讓人嘆為觀止。此外，體育舞蹈之美還體現在以下幾個方面。

　　(一)服飾美和音樂美

　　在體育舞蹈比賽中，具有鮮明民族特色的服裝款式常常使參賽選手神采飛揚，足以令觀眾賞心悅目。例如，摩登舞男士的燕尾服線條流暢，結構嚴謹，造型優美，它不僅使男性修長挺拔的身體曲線得以展現，而且給人以自信和瀟灑之感;而女士的晚禮服式露背長裙，使女性身材之窈窕、形態之嫵媚、曲線之優美得以較好的體現。

　　音樂被稱為“體育舞蹈的靈魂”，它和體育舞蹈有著不可分割的親密關系。風格多彩、旋律優美、節奏鮮明的音樂，極大地豐富了體育舞蹈的藝術表現力，使之越發動人心魄。音樂不僅能夠增強體育舞蹈表達情感的力度，而且能夠和體育舞蹈的節奏合二為一，從而達到珠聯璧合的美妙境界。

　　(二)素質美和造型美

　　體育舞蹈比賽中的男女參賽選手，往往具有線條勻稱的優美形態，以及一定的肌肉柔韌度、持久的耐久力和靈敏的反應能力。尤其是選手們所表現出的禮儀風度、音樂修養和藝術造詣，無不體現出體育舞蹈選手的素質美。

　　體育舞蹈中各式各樣的造型動作，大多是美學家精心提煉而成，具有極強的美感。優美的造型總是讓人贊不絕口。

　　(三)健康美

　　舞種繁多的體育舞蹈，不僅對節奏、方位、足部動作、旋轉量、升降、反身、傾斜、擺蕩等八大技法有細膩的要求，而且對姿態、移動、平衡與穩定都有嚴格規定。要把每個動作乃至全套動作完美表現出來，就必須使身體各部分肌肉或緊張或松弛依次交替，協調用力，恰倒好處展示出變化，因而對人體肌肉的柔韌性、協調性，以及動作的節奏感、關節的靈活性等，有著積高的要求。因此，人們普遍認為，體育舞蹈之于健與美的形體訓練，是一項頂好的科目。而精力飽滿的舞蹈動作，既給觀賞者帶來無限愉悅，又有益于運動員的身心健康。

　　三、體育舞蹈在高校教育中的作用

　　體育舞蹈是將舞蹈藝術和體育健身融為一體的高雅文體活動，它對于培養審美感知和創造能力、豐富知識經驗和強化道德修養都具有重要作用，能夠使受教育在潛移默化中陶冶性情，全面提高綜合素質。高校普及體育舞蹈課教學，其意義不僅體現在教學上，還體現在德育、美育以及校園文化建設等方面。

　　1.陶冶情操

　　教師在體育舞蹈課教學中，常常能夠喚醒學生對于美的追求和享受，使其在賞心悅目的體育舞蹈學習中自覺受到美的感染和熏陶。學生在練習體育舞蹈的過程中，逐漸消除抑郁、緊張和焦慮的情緒，從而改善心理和精神狀態，增進身心健康。進而體驗到精神上的愉悅、情感的激勵、個性的陶冶和心靈的滿足，達到豐富感情、凈化靈魂的目的，提升精神境界和綜合素養。

　　2.提高審美能力

　　體育舞蹈之能夠產生美感，源于人們向往美、追求美的直覺性。而大學生對體育舞蹈動作技術的心理感受和切身體驗，不僅存在于欣賞美的過程中，更存在于創造美的過程中。大學生通過享受美、領略美、創造美，提高了對美的感知、認識、理解和認同等審美能力。

　　3.培養社交能力

　　體育舞蹈可作為大學生之間互相聯系、溝通的紐帶。毋庸置疑，他們可在練習中增進友誼，改善彼此之間的關系，強化各自的社交能力，養成與人親近的習慣，增強合作意識和團隊精神。

　　4.促進校園文化建設

　　體育舞蹈是體育和藝術完美結合的產物，它在高等學校教育教學中的價值是顯而易見的。甚至可以說，它以豐富的精神文化內涵，能夠潛移默化地影響到高校的校園文化建設。這是因為：體育舞蹈作為綜合性的競技藝術，融匯了文學、音樂、美術和戲劇等多門類藝術的因素。因此，它可作為建設和諧校園文化的有機組成部分。

　　四、結論

　　體育舞蹈不僅有利于大學生健身和思想感情交流，而且可以使之不斷保持良好的精神狀態;它不僅能夠提高學習效率，能消除學習中的緊張疲勞狀態，而且提升人的思想境界到更高的層次。體育舞蹈課融體育、舞蹈、音樂等為一體，其綜合性、藝術性很強，因而受到大學生們的普遍歡迎。因此，高校普及體育舞蹈課程既有助大學生成為復合型人才的需要，又是順應“快樂體育”的重要舉措之一，對于大學生的德育、美育也是有著深遠的意義。

　　參考文獻：

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　　[2]韓琳.高校體育舞蹈課實用教學方法的構建[J].文學與藝術，2010(4).

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