幼兒負(fù)性情緒的特點(diǎn)及其調(diào)節(jié)

幼兒負(fù)性情緒的特點(diǎn)及其調(diào)節(jié)

　　〔摘要〕幼兒負(fù)性情緒的特點(diǎn)是形式多樣，表露外顯；爆發(fā)短暫，反應(yīng)強(qiáng)烈；隨境而遷，易受感染；自我中心，自控性差。對(duì)幼兒負(fù)性情緒的調(diào)節(jié)包括即時(shí)處理和日常教育。前者有正確對(duì)待、有效引導(dǎo)、轉(zhuǎn)移注意、滿足需要、提升認(rèn)知等策略；后者包括鼓勵(lì)交往、培養(yǎng)心境、營造氛圍、積極暗示等方式。

　　〔關(guān)鍵詞〕幼兒負(fù)性      情緒     情緒調(diào)節(jié)。

　　情緒是指人對(duì)待認(rèn)知內(nèi)容的特殊態(tài)度，它包含情緒體驗(yàn)、情緒行為、情緒喚醒和對(duì)情緒刺激的認(rèn)知等復(fù)雜成分�！�1〕良好的正性情緒，如愉快、興奮等，使人的感知變得敏銳，思維變得活躍；不良的負(fù)性情緒，如憤怒、恐懼、悲傷、擔(dān)憂等，則會(huì)干擾和抑制人的認(rèn)知過程和行為反應(yīng)，使已有的能力得不到正常發(fā)揮。對(duì)于幼兒來說，情緒對(duì)其發(fā)展的影響很大，負(fù)性情緒不僅影響幼兒的認(rèn)知過程，更重要的是不利于幼兒積極、健康人格的形成。鑒于負(fù)性情緒對(duì)幼兒的危害，我們有必要對(duì)幼兒負(fù)性情緒的特點(diǎn)及調(diào)節(jié)策略進(jìn)行探討。

　　一、幼兒負(fù)性情緒的成因。

　�。ㄒ唬﹥�(nèi)在因素。

　　幼兒由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，對(duì)身體的控制水平低，或由于身體不適等生理因素，會(huì)使他們對(duì)外部世界產(chǎn)生焦慮、恐懼等負(fù)性情緒。而幼兒的心理發(fā)展不成熟，認(rèn)知水平低，情緒調(diào)節(jié)能力差，當(dāng)需要得不到滿足時(shí)亦會(huì)引發(fā)他們的負(fù)性情緒。

　�。ǘ�）外在因素。

　　家長(zhǎng)的批評(píng)、教師的忽視、同伴的爭(zhēng)執(zhí)等，都會(huì)引起幼兒的負(fù)性情緒。生活中的各種需求不能得到及時(shí)滿足或者來自成人的關(guān)注與愛撫未能達(dá)到幼兒的要求，也會(huì)使幼兒累積起不良的負(fù)性情緒。

　　二、幼兒負(fù)性情緒的特點(diǎn)。

　　幼兒期是人生的重要階段，負(fù)性情緒體驗(yàn)影響著幼兒的身心發(fā)展。了解幼兒階段負(fù)性情緒的特點(diǎn)，對(duì)我們更好地開展幼兒教育有著積極的指導(dǎo)意義。

　�。ㄒ唬┬问蕉鄻樱�表露外顯。

　　隨著幼兒的逐步成長(zhǎng)，其情緒體驗(yàn)已不再單一，除了有憤怒、傷心、難過等基本的負(fù)性情緒體驗(yàn)外，還逐步形成了憐憫、敵意、焦慮、羞愧、妒忌等更復(fù)雜的體驗(yàn)。同時(shí)，幼兒的情緒表現(xiàn)非常外顯，其負(fù)性情緒會(huì)不加掩蓋地真實(shí)表露出來。他們不知如何控制和掩飾自己的負(fù)性情緒，會(huì)不考慮后果地將其直接表露出來，想以此來引起他人的注意與安慰。也正因如此，成人可以在第一時(shí)間內(nèi)了解幼兒的情緒狀況，從而及時(shí)地采取相應(yīng)的調(diào)節(jié)措施。

　　（二）爆發(fā)短暫，反應(yīng)強(qiáng)烈。

　　幼兒負(fù)性情緒產(chǎn)生時(shí)間很短，往往因?yàn)榧议L(zhǎng)或教師無意的言行甚至是同伴的不小心而立刻爆發(fā)。

　　同時(shí)，幼兒的傷心、難過等負(fù)性情緒不像積極情緒體驗(yàn)?zāi)菢有枰�有具體刺激物，更多時(shí)候是產(chǎn)生于不經(jīng)意間的偶發(fā)感受。某些刺激，即使是微弱的刺激，也有可能引起幼兒較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。在遇到困難時(shí)，幼兒通常用哭鬧來表達(dá)，而且很難平靜下來。雖然在短時(shí)間內(nèi)幼兒會(huì)因積極刺激的出現(xiàn)情緒有所穩(wěn)定，但當(dāng)遇到相似的情景時(shí)，幼兒先前的負(fù)性情緒體驗(yàn)和行為就會(huì)變得更加強(qiáng)烈，從而在幼兒心中留下創(chuàng)傷，影響幼兒以后的性格發(fā)展。

　�。ㄈ�）隨境而遷，易受感染。

　　幼兒的情緒常受外界情境支配，其負(fù)性情緒也不例外，總是隨著周圍環(huán)境的變化而變化。幼兒的認(rèn)知水平低，其需要和興趣往往多變，情緒調(diào)節(jié)能力發(fā)展不完善，情緒會(huì)表現(xiàn)出很強(qiáng)的情境性和不穩(wěn)定性。我們�？梢钥吹秸�在哭鬧的孩子當(dāng)遇到新玩伴，或因父母滿足了其需要時(shí)會(huì)突然破涕為笑。幼兒情緒容易受生活中他人情緒的感染。父母的不高興、教師的生氣、同伴的哭泣等都會(huì)使幼兒的情緒也隨之低落。幼兒園里常會(huì)見到一個(gè)孩子哭鬧而整個(gè)班級(jí)的幼兒都隨之哭泣的場(chǎng)景。

　�。ㄋ模┳晕抑行�，自控性差。

　　幼兒在認(rèn)知和情感上有較強(qiáng)的自我中心性，往往認(rèn)為自己的觀點(diǎn)就是別人的觀點(diǎn)，看問題角度單一，容易以自己的想法來要求和推斷他人的情緒情感。他們還不能正確地認(rèn)識(shí)各種負(fù)性情緒，從而不能很好地體會(huì)他人的情緒體驗(yàn)。同時(shí)，幼兒由于受認(rèn)知水平的限制，自我調(diào)節(jié)能力較低，自我控制能力差，常會(huì)稍不如意就大哭大鬧，不愿接受成人的安慰與說理，甚至?xí)�因�(qū)�家長(zhǎng)做法不如意而愈發(fā)猛烈持久。此外，幼兒的負(fù)性情緒表現(xiàn)出個(gè)體差異和階段差異。對(duì)于同一種刺激，有的幼兒反應(yīng)強(qiáng)烈，有的反應(yīng)較弱甚至無反應(yīng)。同樣，幼兒在不同的時(shí)期對(duì)相同刺激的反應(yīng)也會(huì)有很大的不同，此時(shí)反應(yīng)強(qiáng)烈，彼時(shí)則可能沒有反應(yīng)或者沒有先前那么強(qiáng)烈。

　　三、幼兒負(fù)性情緒的即時(shí)處理。

　　情緒調(diào)節(jié)是一種非常重要的能力，是個(gè)體社會(huì)性發(fā)展的重要成分。幼兒早期的情緒調(diào)節(jié)體驗(yàn)是其情感和人格發(fā)展的先驅(qū)�！�2〕幼兒的情緒豐富多樣，產(chǎn)生負(fù)性情緒是不可避免的。雖然不能杜絕他們的負(fù)性情緒發(fā)生，但可以對(duì)其進(jìn)行合理地引導(dǎo)和調(diào)節(jié)。幼兒負(fù)性情緒的調(diào)節(jié)，包括即時(shí)處理和日常教育，當(dāng)然這兩個(gè)方面是相互結(jié)合的。幼兒負(fù)性情緒的即時(shí)處理策略有：

　�。ㄒ唬┱�確對(duì)待幼兒負(fù)性情緒。

　　在日常生活中讓教師和家長(zhǎng)頭疼的主要是孩子的負(fù)性情緒。當(dāng)幼兒出現(xiàn)負(fù)性情緒的時(shí)候，成人本能的反應(yīng)是讓其擺脫負(fù)性情緒。但從情緒發(fā)生的角度看，幼兒在成長(zhǎng)的過程中是用心去感受和了解世界的，其各種負(fù)性的產(chǎn)生和宣泄都有一定的緣由，都是幼兒在特定的情境和身心發(fā)展階段的表現(xiàn)。

　　情緒不是用來糾正的，而是要理解的，需要糾正的是幼兒表達(dá)情緒的不良方式。當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)性情緒時(shí)，父母首先要做的應(yīng)該是理解，接受兒童表達(dá)情緒的方式，給予體諒和宣泄的空間，但對(duì)于幼兒表達(dá)情緒的方式要關(guān)注和糾正。如果是孩子負(fù)性情緒的正常表達(dá)，則要分析孩子負(fù)性情緒的原因，是外在因素導(dǎo)致的，還是內(nèi)在生理因素或心理因素導(dǎo)致的，從而對(duì)幼兒進(jìn)行有針對(duì)性地安慰和指導(dǎo)，給幼兒營造平和的心理環(huán)境，以更好地控制幼兒負(fù)性情緒的升級(jí)。

　�。ǘ�）引導(dǎo)幼兒合理宣泄負(fù)性情緒。

　　幼兒的情緒調(diào)節(jié)能力還很弱，累積的不良情緒若不及時(shí)宣泄，會(huì)引發(fā)各種心理障礙和行為問題，如怪癖、偏激等。作為家長(zhǎng)和教師，重要的不是壓抑幼兒的消極情緒，也不是不加控制地任由其發(fā)泄，而是要引導(dǎo)幼兒合理地宣泄情緒，給孩子宣泄的時(shí)間和空間。注意選擇與孩子交流的合適時(shí)機(jī)，教給他們用語言表達(dá)情緒的方法，鼓勵(lì)其說出原因，做他們忠實(shí)的傾聽者，用關(guān)愛和理解及時(shí)合理地疏導(dǎo)其不良情緒。

　�。ㄈ�）轉(zhuǎn)移幼兒的注意力。

　　在引導(dǎo)幼兒進(jìn)行發(fā)泄的同時(shí)，可以通過改變幼兒注意的焦點(diǎn)，使其消極情緒得以轉(zhuǎn)化，獲得積極的情緒體驗(yàn)。

　　1.游戲轉(zhuǎn)移。

　　幼兒出現(xiàn)負(fù)性情緒時(shí)，鼓勵(lì)幼兒參與同伴的游戲，接觸他們感興趣的東西。游戲是幼兒時(shí)期主要的活動(dòng)形式，在游戲中，幼兒的想象能力及認(rèn)知水平都會(huì)得到發(fā)展，思想和情緒也得以成熟起來。在參與的過程中其積極向上的情緒也會(huì)增加，先前的消極體驗(yàn)也會(huì)因新的刺激而得到轉(zhuǎn)移。

　　2.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。

　　有選擇地組織幼兒參加體育運(yùn)動(dòng)可以較好地排解幼兒的不良情緒。當(dāng)幼兒出現(xiàn)負(fù)性情緒時(shí)，引導(dǎo)幼兒通過深呼吸來平靜因憤怒而引起的生理反應(yīng)，帶領(lǐng)幼兒參加運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳遠(yuǎn)、攀爬等，使幼兒的消極情緒在運(yùn)動(dòng)中得以轉(zhuǎn)移，得到平靜。

　�。ㄋ模�滿足幼兒的合理需要。

　　需要是情緒產(chǎn)生的重要基礎(chǔ)，凡是能滿足個(gè)體的需要或能促進(jìn)需要得到滿足的事物，便引起積極的心理體驗(yàn)和正性的情緒；相反，凡是不能滿足需要或可能妨礙需要得到滿足的事物，便引起消極的心理體驗(yàn)和負(fù)性的情緒。

　　幼兒的主導(dǎo)需要若沒有得到滿足時(shí)，所產(chǎn)生的消極情緒體驗(yàn)往往會(huì)沖淡甚至抵制與此同時(shí)發(fā)生的其他情緒。所以在幼兒出現(xiàn)負(fù)性情緒時(shí)，成人應(yīng)該及時(shí)了解兒童的主導(dǎo)需要是否得到了滿足，并在合理的情況下給予幼兒愛撫與關(guān)心。促使幼兒形成良好的心理感受，產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)。

　　（五）提升幼兒的認(rèn)知水平。

　　當(dāng)幼兒出現(xiàn)負(fù)性情緒時(shí)，父母和教師要等幼兒安靜下來，告訴幼兒成人當(dāng)時(shí)的心理感受，讓幼兒認(rèn)識(shí)到其情緒發(fā)泄的不合理之處，使他們認(rèn)識(shí)到哪些是應(yīng)該的哪些是不應(yīng)該的，引導(dǎo)其合理地表達(dá)自己的情緒，從而形成良性的情感表達(dá)方式。

　　四、對(duì)幼兒情緒的日常教育。

　�。ㄒ唬┕膭�(lì)幼兒交往。

　　受認(rèn)知發(fā)展水平的限制，幼兒往往在具體的活動(dòng)參與中才能更好地體會(huì)到具體的情緒體驗(yàn)，對(duì)情緒有更深刻的認(rèn)識(shí)。幼兒與同伴之間的交往沒有父母的呵護(hù)，幼兒可以體驗(yàn)到人際交往的真實(shí)性。在交往中發(fā)生的一些沖突，可以使幼兒學(xué)會(huì)如何與人相處，如何控制自己的需要，如何解決問題題等一系列情緒調(diào)控手段，能學(xué)習(xí)如何站在他人的立場(chǎng)上考慮問題，逐漸理解同伴的情緒，逐步在參與中提升認(rèn)知能力。

　�。ǘ�）培養(yǎng)幼兒積極的心境。

　　積極的心境能促使幼兒用肯定的眼光看待事物，表現(xiàn)出積極的行為；消極的心境則使幼兒處于悲觀、低落的狀態(tài)，影響其主動(dòng)性和積極性的發(fā)揮。培養(yǎng)幼兒積極的心境需要我們優(yōu)化教育方式，交給幼兒積極主動(dòng)的生活態(tài)度，引導(dǎo)幼兒形成樂觀、向上的個(gè)性特征。鼓勵(lì)其參與各種活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)與互相幫助，并從中獲得樂趣，促使幼兒積極心境的養(yǎng)成。幼兒養(yǎng)成了積極的心境，便能以積極的心態(tài)來面對(duì)周圍的環(huán)境與事物，報(bào)以積極的情緒體驗(yàn)。

　�。ㄈ�）營造良好的情緒氛圍。

　　家長(zhǎng)及教師的細(xì)微舉動(dòng)都會(huì)影響孩子的情緒。

　　研究表明，家庭中成人的消極情緒表露對(duì)幼兒焦慮情緒的形成影響較大�！�3〕鑒于此，家長(zhǎng)和教師應(yīng)注意自身良好的人格和行為習(xí)慣的養(yǎng)成，同時(shí)要控制自身消極情緒的表達(dá)，在孩子面前多展現(xiàn)積極的情緒狀態(tài)來感染他們，為其營造一種快樂和充滿希望的環(huán)境，激發(fā)他們對(duì)事物的熱情，使互信、互尊走進(jìn)幼兒的心靈世界。

　　（四）給幼兒積極的暗示。

　　平時(shí)應(yīng)該把積極暗示作為預(yù)防幼兒消極情緒、培養(yǎng)其優(yōu)良情緒的重要方法。陳鶴琴先生指出，做父母的切不可暗示使兒童害怕，不要用語言或動(dòng)作來威嚇兒童，而應(yīng)該以一種間接的或含蓄的方式去啟發(fā)、誘導(dǎo)兒童，以形成良好的情緒狀態(tài)�！�4〕在教育幼兒的過程中，運(yùn)用積極暗示，改變簡(jiǎn)單命令的方式，可以維護(hù)幼兒的自尊心，激發(fā)幼兒的主動(dòng)性，使幼兒在自由、愉快的情境中更加自覺地接受教育，對(duì)預(yù)防幼兒的消極情緒，培養(yǎng)其積極情緒有重要作用。

　　注釋：

　　〔1〕黃希庭。心理學(xué)導(dǎo)論〔M〕。北京：人民教育出版社，1991.

　　〔2〕Rothbart M K,Ziaie H.Self-regulation and emotion ininfancy.In Eisenberg N（Ed）。Emotion and its regulation inearly development〔C〕。San Francisco:Jossey-Bass.1992.

　　〔3〕劉愛芳，王美芳，張杰，等。家庭情緒表露與幼兒焦慮的關(guān)系〔J〕。中國臨床心理學(xué)雜志，2009（4）。

　　〔4〕陳鶴琴。家庭教育學(xué)〔M〕。上海：華東師范大學(xué)出版社，2006.

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