跆拳道比賽基礎(chǔ)知識

跆拳道比賽基礎(chǔ)知識

　　跆拳道比賽基礎(chǔ)知識是每一位跆拳道學(xué)者的入門必經(jīng)之路。以下是小編幫大家整理的跆拳道比賽基礎(chǔ)知識，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　跆拳道比賽規(guī)則

　　跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時間為兩分鐘，局間休息一分鐘。

　　跆拳道比賽中裁判員的口令

　　在跆拳道比賽中，裁判員所有指令均為韓語發(fā)音，這就令廣大愛好者常常無法理解。

　　這并不是難題，只要簡單的加以學(xué)習(xí)就可理解。

　　跆拳道裁判常用口令（中、韓語口令）。韓語音對照表 漢語 韓語中文對照音

　　一 哈那 二 督兒 三 賽的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 壓督兒 九 阿呼 十 油兒

　　立正 喳列 開始 西乍 分開 嘎溜 繼續(xù) 該索 結(jié)束 格曼 準備 準比 計時 給喜 暫停 喜干

　　警告一次 給應(yīng)告 扣分一次 嘎姆正 紅 轟 青 橙

　　跆拳道比賽中允許攻擊的部位

　　跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。

　　頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術(shù)攻擊。

　　跆拳道比賽中如何得分

　　使用允許的技術(shù)，準確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。

　　有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。

　　如使用允許的技術(shù)擊中被護具保護的非有效得分部位，擊倒對方時按得分計。

　　跆拳道比賽的獲勝方式

　　擊倒勝（KO勝）

　　主裁判終止比賽勝（RSC勝）

　　對方棄權(quán)勝（棄權(quán)勝）

　　對方失去資格勝（失格勝）

　　主裁判判罰犯規(guī)勝（犯規(guī)勝）

　　跆拳道比賽競賽規(guī)則

　　比賽時間

　　每場比賽為3局，每局比賽2分鐘，局間休息1分鐘。

　　稱重

　　按級別于比賽日的前1天進行稱重。稱重必須在2小時內(nèi)完成。如稱重不合格，在1小時內(nèi)有1次補稱機會。

　　比賽程序

　　1、每場比賽開始前，主裁判員給出“青”（Chung），“紅”（Hong）的口令，示意雙方運動員進入比賽區(qū)。

　　2、雙方運動員相向站立，聽到主裁判員發(fā)出“立正”（Cha-ryeot）和“敬禮”（Kyeong-rye）的口令時互相敬禮。敬禮時自然站立，左臂緊夾頭盔，腰部前屈不小于30o，頭部前屈不小于45o。敬禮完畢后，運動員戴上頭盔。

　　3、主裁判員發(fā)出“準備”（Joon-bi）和“開始”（Shi-jak）口令開始比賽。

　　4、每局比賽由主裁判員發(fā)出“開始”（Shi-jak）口令開始，發(fā)出“�！保↘eu-man）口令結(jié)束。

　　5、最后1局比賽結(jié)束后，運動員相向站在各自指定位置，脫下頭盔并用左臂夾緊。

　　6、主裁判員宣判比賽結(jié)果后，運動員退場。

　　允許使用的技術(shù)

　　拳的技術(shù)：緊握拳并使用正拳進行正面攻擊的技術(shù)。

　　腳的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進行攻擊的技術(shù)。

　　分值

　　腳的技術(shù)由電子感應(yīng)護具或電子頭盔中的感應(yīng)器自動計分；拳的技術(shù)則由邊裁判員計分。

　　1.正面擊中軀干計1分。

　　2.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中軀干計3分。

　　3.擊中頭部計3分（主裁判員讀秒不追加分）。

　　4.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中頭部計4分。

　　5.一方運動員每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方運動員得1分。運動員被判罰“警告”和“扣分”累計達5分時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。

　　6.比分和扣分為3局比賽的總和。

　　“警告”犯規(guī)行為

　　1.雙腳越出邊界線。

　　2.回避或拖延比賽。

　　3.倒地。

　　4.抓、摟抱或推對方運動員。

　　5.提膝阻礙或妨礙對方運動員進攻，或提膝超過3秒并無任何進攻技術(shù)以阻礙對方運動員進攻

　　6.踢擊對方運動員腰部以下。

　　7.“分開”口令后的進攻。

　　8.用手擊打?qū)Ψ竭\動員頭部。

　　9.提膝進攻對方運動員。

　　10.進攻倒地的運動員。

　　11.運動員和教練員的不良言行。

　　如果重復(fù)出現(xiàn)、或存在明顯故意、或程度較重的，主裁判員可直接給予扣分判罰。

　　加時賽和優(yōu)勢判定

　　（一）加時賽

　　如3局比賽結(jié)束后比分相同，加賽1局，任何一方運動員先得分，則比賽結(jié)束。

　�。ǘ�）優(yōu)勢判定

　　1.如加時賽雙方均未得分，由電子系統(tǒng)自動統(tǒng)計加時賽雙方未達到得分力度值的有效踢擊次數(shù)，次數(shù)多者獲勝；

　　2.如有效踢擊次數(shù)相同，則4局比賽中警告少者獲勝；

　　3.如警告次數(shù)仍相同，則由4名臨場裁判員依據(jù)加時賽中運動員的表現(xiàn)進行優(yōu)勢判定。

　　（三）優(yōu)勢判定的確定原則：

　　A.主動進攻次數(shù)多；

　　B.使用的技術(shù)數(shù)量多；

　　C.使用高難度、復(fù)雜的技術(shù)；

　　D.表現(xiàn)出良好的比賽態(tài)度、禮儀。

　　若4名裁判員判定結(jié)果為2:2，則按照主裁判的判定決定勝負。

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